Recommendation

Hi there!

A friend of mine made this site. If you adore to travel and – okay and if you can speak Hungarian – you’ll love it. It called PANDAKALAND, in English “panda adventure”.

She travels all around the world, most in Europe, and want to to share her idea and experience about cities, accomodations, monuments and so on. Of course she can speak Ensligh so if you have any question about the site or traveling in Europe / around the world just drop her a pm. She also has az Instagram and Facebook profile.

Thank you for check the side and / or follow her site.

HPK

1,000 musicians play ‘Learn to Fly’ together to get Foo Fighters to come to Italy

Barackos hipp-hopp paleo sütemény

Adag: 4 fő

Hozzávalók:

• 4 evőkanál mandula liszt,
• 2 evőkanál kakaópor,
• 5 evőkanál eritrit,
• 3 evőkanál kókusztej,
• 3 evőkanál kókuszolaj,
• 3 tojás,
• 1 kávéskanál sütőpor,
• 2 közepes méretű barack,
• 1 csipet só.

Paleo clafoutis sok sok gyümölccsel

Adag: 4

Hozzávalók:

• 5 dl zsíros kókusztej,
• 4 tojás,
• 1 evőkanál vanília aroma,
• 12 dkg eritrit,
• fél citrom leve,
• 8 dkg nyílgyökérliszt,
• 2 dkg kókuszliszt
• 16 dkg eper,
• 1 banán,
• 14 dkg szőlő.

Paleo csokoládé puding szeletek

Adag: 4

Hozzávalók:

• 1 és 1/4 bögre forró víz,
• 20 g zselatin,
• 1/2 bögre hideg víz,
• 1/2 bögre kakaó por,
• 1/2 bögre kókusztejpor,
• 1 bögre kókuszzsír,
• 1/4 bögre méz,
• 1 teáskanál vanília aroma,
• 1 nagy csipet só.

Sok gyümölcsös muffin

Adag: 4-5

Hozzávalók:

• 20 dkg kókuszreszelék,
• 2 kávéskanál szódabikarbóna,
• 4 kávéskanál őrölt fahéj,
• 2 teáskanál eritrit,
• 1 banán,
• 3 zöld alma,
• 2 tojás,
• 0,5 nagy citrom leve.

Paleo carrot cake

Serves: 8

Ingredients:

To the cake:

• 35 dkg shredded carrot,
• 3 eggs,
• 130 ml honey,
• 10 dkg melted coconut oil,
• 1 tsp vanilla extract,
• 20 dkg almond flour,
• 2 tsp ground ginger,
• 1 tsp ground ginger,
• 0,5 tsp nutmeg,
• 1 tsp baking soda,
• 10 dkg walnuts.

For the icing:

• 1 can full fat coconut milk refrigerated for 1 hour (400 ml) (or 2 can cocomas),
• 3 tbsp honey,
• 2 tsp vanilla extract,
• 2 tbsp melted coconut oil.

Paleo répatorta

Adag: 8

Hozzávalók:

Tésztához:

• 35 dkg reszelt répa,
• 3 tojás,
• 130 ml méz,
• 10 dkg kókuszolaj,
• 1 teáskanál vanília kivonat,
• 20 dkg mandulaliszt,
• 2 teáskanál fahéj,
• 1 teáskanál őrölt gyömbér,
• 0,5 teáskanál őrölt szegfűszeg,
• 1 teáskanál szódabikarbóna,
• 10 dkg darált dió.

Mázhoz:

• 2 db cocomas (összesen 400 ml),
• 3 evőkanál méz,
• 2 teáskanál vanília kivonat,
• 2 evőkanál kókuszolaj.

Paleo tonhal spagetti

Adag: 2

Hozzávalók:

• Tésztához:
  • 130 g kókusztej,
  • 1 tojás,
  • 3 gramm só,
  • 25 dkg útifűmaghéj
• Szószhoz:
  • 1 tonhal konzerv,
  • 3 közepes méretű paradicsom,
  • 1 kis konzerv sűrített paradicsom,
  • kb. 1 dl víz,
  • só,
  • bors,
  • 3 gerezd fokhagyma,
  • olivaolaj.

Paleo törökmogyorós tortácska

Adag: 4-5 fő

Hozzávalók:

1. Tésztához:
   • 5 dkg zsírtalanított mandulaliszt,
   • 2,5 dkg nyílgyökérliszt,
   • 5 dkg darált dió,
   • 1 tk. útifűmaghéjliszt,
   • 2 tojás,
   • 1 ek. eritrit,
   • 20 g kókuszzsír,
   • 2 púpos evőkanál gesztenyeliszt.
2. A tetejére:
   • 2 evőkanál kókuszzsír,
   • 1,5 evőkanál házi méz (megtűrt),
   • 2 evőkanál holland kakaó,
   • 100 g törökmogyoró.